Alternativas para educar sin gritos
“Gritar es mucho más sencillo que dialogar, es por ello que recurrimos
frecuentemente a este recurso, el cual a la larga se convertirá en un
hábito difícil de erradicar. Solamente son excusables, cuando de forma
instintiva las utilizamos ante una amenaza o peligro en el que nos vemos
envueltos o bien puede afectarles a nuestros hijos.
1.
Reflexionar tratar de tranquilizarse, tal vez tuviste un día pesado, o
las cosas no están como nos gustaría que estuvieran, reflexiona…. si
realmente estas castigando el acto de tu hijo o es una forma de
desahogo personal. Canalizar la frustración, ira o rabia en otra
actividad, es muy útil para evitar gritarles. Hacer deporte, es una
actividad benéfica para ti y los tuyos, o bien buscar otras actividades
que sirvan. Aunque el deporte siempre es un buen catalizador que nos
permite sacar esos excesos de tensión física y psicológica además de
quemar calorías.
2.
Empatía ponerse en su punto de vista y buscar los motivos de su
actuación. A lo mejor desde tu posición no es justificable su acto, pero
sí desde la suya, y hay que tener en cuenta que los niños viven el
“aquí y ahora” sin contemplar las consecuencias.
3.
Comunicación Esto debe tenerse en cuenta para valorar sus actos, e
intentar, siempre de forma relajada, acercar su punto de vista al
nuestro y viceversa.
4. Saber escuchar por más pequeños
que sean son personas y entienden, por lo tanto, merecen ser escuchados
con atención antes de reprocharles nada. Esto además les enseña, que
para la solución de conflictos, un método válido es el diálogo.
5. Apoyo de pareja (cuando sea el caso), habiendo planificación y
equilibrio entre los limites y las normas de la casa. La alianza y la
unión entre los dos miembros de la pareja es fundamental. En caso de
conflicto es recomendable que actúe el que está más tranquilo, éste
ayudará a sacar la situación con calme.
6. Ser democrático
aqui te recomiendo que leas el siguiente artículo en donde se explica
como ser un padre democrático que es lo contrario a ser permisivo
7. Humildad como padres no siempre tenemos que tener la verdad
absoluta, por ello cuando nos equivoquemos es bueno reconocerlo delante
de el. Esto les ayudará y enseñara a reconocer errores.
8. Bajar el tono de voz susurrarles o hablar en voz baja les puede desconcertar, y ayudará a que se motiven a prestar atención.
9. Motivar si quieres que tu hijo te obedezca, refuerza con elogios
todo aquello que hace bien, corrige con diálogo todo lo que hace mal y
enséñale siempre cuál es la forma correcta de hacerlo.
En
ocasiones seguir estos consejos es mucho más cansado que alzarles la voz
en un momento determinado, pero las consecuencias son mucho peores.
Educar requiere de un esfuerzo consciente en el que con frecuencia será
necesario revisar nuestras actitudes, aprender a conocernos mejor y a
conocer, entender y descubrir a nuestros hijos, modificar hábitos a
veces muy arraigados.
“Gritar es mucho más sencillo que dialogar, es por ello que recurrimos
frecuentemente a este recurso, el cual a la larga se convertirá en un
hábito difícil de erradicar. Solamente son excusables, cuando de forma
instintiva las utilizamos ante una amenaza o peligro en el que nos vemos
envueltos o bien puede afectarles a nuestros hijos.
1. Reflexionar tratar de tranquilizarse, tal vez tuviste un día pesado, o las cosas no están como nos gustaría que estuvieran, reflexiona…. si realmente estas castigando el acto de tu hijo o es una forma de desahogo personal. Canalizar la frustración, ira o rabia en otra actividad, es muy útil para evitar gritarles. Hacer deporte, es una actividad benéfica para ti y los tuyos, o bien buscar otras actividades que sirvan. Aunque el deporte siempre es un buen catalizador que nos permite sacar esos excesos de tensión física y psicológica además de quemar calorías.
2. Empatía ponerse en su punto de vista y buscar los motivos de su actuación. A lo mejor desde tu posición no es justificable su acto, pero sí desde la suya, y hay que tener en cuenta que los niños viven el “aquí y ahora” sin contemplar las consecuencias.
3. Comunicación Esto debe tenerse en cuenta para valorar sus actos, e intentar, siempre de forma relajada, acercar su punto de vista al nuestro y viceversa.
4. Saber escuchar por más pequeños que sean son personas y entienden, por lo tanto, merecen ser escuchados con atención antes de reprocharles nada. Esto además les enseña, que para la solución de conflictos, un método válido es el diálogo.
5. Apoyo de pareja (cuando sea el caso), habiendo planificación y equilibrio entre los limites y las normas de la casa. La alianza y la unión entre los dos miembros de la pareja es fundamental. En caso de conflicto es recomendable que actúe el que está más tranquilo, éste ayudará a sacar la situación con calme.
6. Ser democrático aqui te recomiendo que leas el siguiente artículo en donde se explica como ser un padre democrático que es lo contrario a ser permisivo
7. Humildad como padres no siempre tenemos que tener la verdad absoluta, por ello cuando nos equivoquemos es bueno reconocerlo delante de el. Esto les ayudará y enseñara a reconocer errores.
8. Bajar el tono de voz susurrarles o hablar en voz baja les puede desconcertar, y ayudará a que se motiven a prestar atención.
9. Motivar si quieres que tu hijo te obedezca, refuerza con elogios todo aquello que hace bien, corrige con diálogo todo lo que hace mal y enséñale siempre cuál es la forma correcta de hacerlo.
En ocasiones seguir estos consejos es mucho más cansado que alzarles la voz en un momento determinado, pero las consecuencias son mucho peores. Educar requiere de un esfuerzo consciente en el que con frecuencia será necesario revisar nuestras actitudes, aprender a conocernos mejor y a conocer, entender y descubrir a nuestros hijos, modificar hábitos a veces muy arraigados.
1. Reflexionar tratar de tranquilizarse, tal vez tuviste un día pesado, o las cosas no están como nos gustaría que estuvieran, reflexiona…. si realmente estas castigando el acto de tu hijo o es una forma de desahogo personal. Canalizar la frustración, ira o rabia en otra actividad, es muy útil para evitar gritarles. Hacer deporte, es una actividad benéfica para ti y los tuyos, o bien buscar otras actividades que sirvan. Aunque el deporte siempre es un buen catalizador que nos permite sacar esos excesos de tensión física y psicológica además de quemar calorías.
2. Empatía ponerse en su punto de vista y buscar los motivos de su actuación. A lo mejor desde tu posición no es justificable su acto, pero sí desde la suya, y hay que tener en cuenta que los niños viven el “aquí y ahora” sin contemplar las consecuencias.
3. Comunicación Esto debe tenerse en cuenta para valorar sus actos, e intentar, siempre de forma relajada, acercar su punto de vista al nuestro y viceversa.
4. Saber escuchar por más pequeños que sean son personas y entienden, por lo tanto, merecen ser escuchados con atención antes de reprocharles nada. Esto además les enseña, que para la solución de conflictos, un método válido es el diálogo.
5. Apoyo de pareja (cuando sea el caso), habiendo planificación y equilibrio entre los limites y las normas de la casa. La alianza y la unión entre los dos miembros de la pareja es fundamental. En caso de conflicto es recomendable que actúe el que está más tranquilo, éste ayudará a sacar la situación con calme.
6. Ser democrático aqui te recomiendo que leas el siguiente artículo en donde se explica como ser un padre democrático que es lo contrario a ser permisivo
7. Humildad como padres no siempre tenemos que tener la verdad absoluta, por ello cuando nos equivoquemos es bueno reconocerlo delante de el. Esto les ayudará y enseñara a reconocer errores.
8. Bajar el tono de voz susurrarles o hablar en voz baja les puede desconcertar, y ayudará a que se motiven a prestar atención.
9. Motivar si quieres que tu hijo te obedezca, refuerza con elogios todo aquello que hace bien, corrige con diálogo todo lo que hace mal y enséñale siempre cuál es la forma correcta de hacerlo.
En ocasiones seguir estos consejos es mucho más cansado que alzarles la voz en un momento determinado, pero las consecuencias son mucho peores. Educar requiere de un esfuerzo consciente en el que con frecuencia será necesario revisar nuestras actitudes, aprender a conocernos mejor y a conocer, entender y descubrir a nuestros hijos, modificar hábitos a veces muy arraigados.
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