Noticia
: Vida diaria
8 consejos para sobrevivir a personas negativas
22/10/2013
Las personas pesimistas suelen transmitir
constantemente energía negativa; emoción que muchas veces afecta a
quienes los rodean. Para poder mantener tu actitud optimista, debes
seguir estos 8 consejos para sobrevivir a personas negativas
Ten presente que tu tiempo es valioso, por eso debes dedicarlo a compartir con personas que despiertan emociones positivas en ti
Lee también:
» Descubre todas las noticias sobre vida diaria
» 6 actitudes que pueden arruinar tu día
» Entrena tu cerebro para convertirte en una persona optimista
Tratar con personas negativas: 1- No llegar a la discusión
Nunca es aconsejable mantener discusiones con personas negativas, porque a pesar de lo que tú digas estas personas siempre tendrán argumentos negativos para rebatir tus aportes; por lo que el debate terminará en un remolino de negatividad. Por eso, procura únicamente ofrecerle tu opinión, si la misma es rebatida con negatividad, entonces es mejor que no sigas adelante con la conversación.
Tratar con personas negativas: 2- Generar empatía
No a mucha gente le gusta que le digan lo que debe hacer, a las personas negativas aún menos. Por eso, es mejor que en lugar de ofrecerle tus posibles soluciones le brindes un oído que los escuche o los comprenda, esta será la mejor estrategia para ayudarles a hacer frente a sus problemas y encontrar sus propias soluciones.
Tratar con personas negativas: 3- Ofrecer tu ayuda
Muchas personas recurren a la negatividad como mecanismo para pedir ayuda. Por eso, frente a uno de estos momentos debes ser capaz de ofrecerle tu mano o preguntar si puedes hacer algo para que se sienta diferente.
Tratar con personas negativas: 4- Conversar sobre temas ligeros
Las personas negativas suelen desencadenar esta emoción cuando hablan sobre determinados temas. Si durante una conversación comienzas a notar que la otra persona está tomando esa postura, rápidamente debes traer algún tema ligero en el cual basar la conversación, por ejemplo, alguna película, música, entre otros.
Tratar con personas negativas: 5- Ignorar los comentarios negativos
Una buena estrategia es ignorar todos los comentarios negativos que la persona realice, hacer como que no los escuchaste. Por otro lado, cuando emita comentarios positivos debes responder con entusiasmo. De este modo, no tardará en notar que ser positivo tiene mucho más beneficios que tener una actitud negativa.
Tratar con personas negativas: 6- Reconocer los aspectos positivos de la otra persona
Las personas negativas no son así únicamente con su entorno, también son negativas consigo mismas. Por eso, cada vez que tengas la oportunidad debes reconocerles algún aspecto positivo, e incluso elogiarlos. Esta simple actitud la hará sentir bien consigo mismo, por lo que será el primer paso para despertar las actitudes positivas en la otra persona.
Tratar con personas negativas: 7- Involucrar a una tercera persona
Compartir demasiado tiempo con personas negativas puede resultar bastante abrumador, razón por la cual siempre será bueno que esté presente una tercera persona. De este modo, podrás compartir las cargas de negatividad con esta persona.
Tratar con personas negativas: 8- Compartir menos tiempo con ellos
Si ninguno de los consejos anteriores resulta efectivo, entonces la solución que queda es reducir el tiempo que pasas con ellos o incluso evitarlos por completo. Esta también es una forma de que la otra persona se dé cuenta del grave problema e intente hacerle frente o buscar alguna solución.
Fuente:
Universia Perú
No hay comentarios:
Publicar un comentario